DÍA # 31

Lo lograste!! el camino fue duro pero de seguro valió la pena, lograste conocer mejor tu interior, preocuparte por tu entorno y tener un cuerpo más sano. FELICIDADES!!

DÍA # 30

Cocina la cena para ese familiar que te ama tanto y tu a veces ni te das cuenta. Ejemplo: Haz el desayuno para tu mamá, la cena para tu papá o ve a visitar a tu abuelita.

DÍA # 29

Deja descansar a tu cabello de la secadora, también necesita un descanso, cuídalo, olvídate de tenazas, planchas, etc. 

DÍA #28

Wow! si que hemos avanzado! Hoy es tu día, puedes hacer lo que quieras! Ver una peli, salir con tus amigos, hoy todo se vale.

DÍA # 27

Haz una lista de TODO lo que te gusta de ti, de tu forma de ser, tu cuerpo, chuleate! y ponla en un lugar en donde la puedas ver todos los días.

DÍA # 26

Date un tratamiento facial, que incluya un masaje por toda tu cara. Ponte una mascarilla casera, con yogurt, fresas y aceite de almendra o oliva. También puedes comprarlas, como de barro con miel, para las pieles grasas aparte hidrata mucho la piel, también puede ser de aguacate o de chocolate (esta es muy grasosa, también la puedes poner en tus pies, rodillas y codos, LO QUE SOBRE TE LO PUEDES COMER yummy) si la tienes seca.

DÍA # 25

Sal a correr y disfruta tu entorno, fíjate en los árboles, las plantas, los olores, el viento, etc.